Oczyszczanie
• Bóle mięśniowe, stawowe
• Rehabilitacja po urazach i kontuzjach
• Choroby neurologiczne
• Choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe stawów
• Stres oraz napięcia nerwowe
• Zaburzenia krążenia
• Zespoły bólowe kręgosłupa
• Nerwobóle
• Zaburzenia limfatyczne
• Problemy ze snem i koncentracją
• Zaburzenia układu trawiennego
• Zaburzenia wyglądu skóry, niedoskonałości skórne
• Profilaktycznie
• Ostre stany zapalne
• Choroby skóry, w tym również zakażenia skóry
• Choroby serca i nadciśnienia
• Choroby krwotoczne lub skłonność do krwawień
• Choroby nowotworowe
• Ciąża
• Złamania lub ciężkie skręcenia
• Podwyższona temperatura ciała
• Niezagojone rany i blizny

She&He Studio
Usługi zdrowotno-kosmetologiczne
Nowa Wola ul.Hiacyntów 25
+48 665 449 774


Kawitacja ultradźwiekowa
Peeling kawitacyjny wykonywany jest za pomocą specjalnego urządzenia emitującego fale ultradźwiękowe o określonej częstotliwości. Przy kontakcie z wilgotną skórą, wywołują efekt kawitacji. Skóra jest oczyszczana, a martwy naskórek usuwany. Peeling kawitacyjny pozwala na dokładne usunięcie nadmiaru sebum z porów i mieszków włosowych, pozbycie się zrogowaciałego naskórka i bakterii oraz zniwelowanie wszelkich zanieczyszczeń, w tym także zaskórników.
Etapy:
1. Oczyszczanie/ demakijaż
2. Żel-maska specjalna
3. Oczyszczanie manualne z peelingiem kawitacyjnym
4. Tonizacja z użyciem plantomineralów
5. Krem-maska wyciszająca.
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny wykonywany jest w celu odprężenia, usprawnienia krążenia
krwi i przyspieszenia przemiany materii. Zabieg ten poprawia jędrność i
elastyczność skóry. Podczas masażu relaksacyjnego stosuje się techniki
rozluźniające, dzięki czemu masaż działa uspokajająco.
Dla kogo: dla wszystkich, którzy chcą się odstresować, zmniejszyć napięcia
mięśniowe wywołane zmęczeniem i siedzącym trybem życia.


Masaż leczniczy tkanek glębokich, intensywny
Masaż ma na celu:
— redukcja bólu
— zmniejszenie napięcia mięśni i tkanek
— zmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points
— przyspieszenie regeneracji mięśni
— ograniczenie postępu zaniku mięśni
— odprowadzenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych.
Zwykle na masaż leczniczy decydują się osoby, które nie radzą sobie z bólem pleców, barków czy szyi.
Masaż gorącymi kamieniami
Głównym zadaniem masażu gorącymi kamieniami wulkanicznymi jest przyśpieszenie procesu regeneracji organizmu. Do masażu używa się specjalnych bazaltowych kamieni pochodzenia wulkanicznego, które dzięki wieloletniej i naturalnej obróbce falami morskimi mogą być używane
do celów terapeutycznych. Masaż jest spokojny, relaksujący.
Dla tych, którzy szukają relaksu dla ciała i umysłu i chcą przyśpieszyć proces regeneracji ciała, działamy na stres i przemęczenie, na spięcie mięśni. Zabieg dobrze sie sprawdza pod czas kataru i kaszlu jako sposób leczniczy, stosowany jest często w łagodzeniu objawów przeziębienia.


Masaż za pomocą baniek próżniowych bezogniowych
Pomagają w przypadku dolegliwości bólowych takich jak bóle stawów, mięśniowe, nerwobóle. Pobudzają krążenie krwi, pomocne przy niewydolności krążenia połączonej z obrzękami, w obniżaniu ciśnienia tętniczego. Terapia bańkami poprawia krążenie krwi i usprawnia działanie układu odpornościowego, pomaga rozprawić się z przeziębieniem, grypą, zapaleniem oskrzeli i płuc.
Masaż ciepłym miodem naturalnym pszczelim
Masaż ciepłym miodem wzmacnia system odpornościowy, korzystnie oddziałuje na nas w przypadku spadku nastroju i gorszego samopoczucia. Masaż miodem zalecany jest również przy problemach z ciśnieniem, zastojach limfy i bezsenności. Masaż ten usuwa toksyny z głębokich warstw skóry, niweluje stres i relaksuje. Wskazaniami do miodowego masażu całego ciała są: cellulit, nadwaga, nadciśnienie, nadpobudliwość, depresja, nerwica, spadek nastroju, odwyk nikotynowy, bóle mięśni i stawów, zła kondycja skóry, a także zapobieganie stanom chorobowym.
Korzyści: uwolni od stresu i napięć mięśniowych, przywróci dobre samopoczucie i równowagę psychiczną, zlikwiduje bóle pleców, zesztywnienie mięśni, wspomoże organizm w walce z przeziębieniem, usunie toksyny i zadziała antycellulitowo, stymuluje gruczoły potowe do wzmożonej pracy, a przez to – umożliwia detoksykację organizmu, pobudza krążenie krwi i limfy, łagodzi bóle reumatyczne i napięciowe, odżywia i nawilża skórę.


Masaz antycelulitowy
Do masazy uzywam bańki próżniowe bezogniowe oraz bańki chińskie: pomagają w przypadku dolegliwości bólowych takich jak bóle stawów i bóle mięśniowe, a także nerwobóle. Pobudzają krążenie krwi, są więc pomocne przy niewydolności krążenia połączonej z obrzękami (postawienie baniek bezogniowych pozwala zmniejszyć obrzęki), przydają się też w obniżaniu ciśnienia tętniczego. Terapia bańkami poprawia krążenie krwi i usprawnia działanie układu odpornościowego. Stawianie baniek na plecach pomaga rozprawić się z przeziębieniem, grypą, zapaleniem oskrzeli i płuc. Przynosi ulgę również podczas ataków astmy.
Bańka działa na zasadzie zasysania skóry, dzięki czemu dość mocno masowana jest tkanka podskórna ud, pośladków czy brzucha (to zwykle tam umiejscawia się cellulit). W trakcie zabiegu przyśpiesza również krążenie krwi masowanych miejsc, wpływając na przemianę materii, a tym samym przyczyniając się do rozbijania tkanki tłuszczowej. Masaż powinien być wykonywany seriach po 10–12 zabiegów. Powinno się go wykonywać dwa razy w tygodniu. Efekty masażu bańką chińską są widoczne po wykonaniu całej serii zabiegów.
Uwaga na przeciwwskazania. Należą do nich: ciąża, menstruacja, żylaki,problemy z naczynkami, zaburzenia krzepliwości krwi, zapalenie stawów, stanyzapalne skóry.
Masaż stemplami ziołowymi
Jest wykonywany za pomocą bawełnianych torebek, zawierających mieszankę ziół. Stemple ziołowe są przed masażem podgrzewane, tak aby uwolnić zgromadzone w nich olejki eteryczne, a następnie są wmasowywane w ciało. Masaż ziołowy oprócz silnego działania odprężającego działa także przeciwbólowo oraz pobudza przemianę materii.
Tajowie zbierali mieszaninę ziół o działaniu leczniczym, np. liście eukaliptusa, trawa cytrynowa, imbir lekarski, cynamonowiec kamforowy, kurkuma, guajava, liście tamaryndowca, galangal czy wanilia. Zawijali to w kawałek bawełnianego materiału, następnie podgrzewali i przykładali w miejsce chorobowo zmienione. Dzięki wysokiej temperaturze uwalniane są olejki eteryczne zawarte w ziołach, które przenikają przez skórę do naszego krwioobiegu.
Wydzielają one dodatkowo piękny zapach, który pomoże nam się odprężyć. Lecznicze właściwości ziół Tradycyjnie, stemple są wykorzystywane w Tajlandii w zabiegach leczniczych i pielęgnacyjnych, które: poprawiają kondycję skóry, zmniejszają stany zapalne (w tym reumatyzm) eliminują toksyny, nadmiar płynów i złogów soli, łagodzą obrzęki, stymulują spalanie tłuszczu i normalizują pracę gruczołów łojowych, gruczołów potowych oraz nasz metabolizm, wzmacniają układ odpornościowy, zmniejszają ryzyko przeziębień, pomagają zrównoważyć układ nerwowy, zapewniając spokój ducha. Nie powinien być wykonywany u osób, które mają uszkodzony naskórek, rany, owrzodzenia, żylaki, problemy z krzepliwością krwi. Nie poleca się go także kobietom w ciąży.


Masaż gorącą czekoladą
Masaż gorącą czekoladą stosowany regularnie z pewnością uelastyczni, ujędrni i nawilży skórę. Ten tłuszcz roślinny zapobiega powstawaniu rozstępów, dlatego jest szczególnie chętnie używany w tym aspekcie przez kobiety w ciąży. Inny aspekt, w którym masło kakaowe znajduje szerokie zastosowanie, to pielęgnacja blizn. Samo masło nie ma cudownych właściwości – jego aplikacja na blizny niewiele zmieni. Jednakże pomocne może okazać się użycie masła kakaowego jako środka nawilżającego podczas regularnych masaży blizny i jej okolicy, które mogą przyczynić się do jej szybszej i skuteczniejszej regeneracji. Dla blizn nie starszych niż 2 lata. Masaż gorącą czekoladą przyspiesza opalanie i nadaje opaleniźnie równomierny zdrowy koloryt. Jest to prawda.
Nawilżające i ochronne w kierunku promieniowania UV właściwości tego tłuszczu sprawiają, że skutecznie zabezpiecza skórę przez powstawaniem oparzeń, przez co uwalnianie melaniny - barwnika odpowiadającego za koloryt skóry przebiega bez zakłóceń. Stosowane po kąpieli słonecznej masło kakaowe nawilża i łagodzi podrażniona skórę. W skład masła kakaowego wchodzą nasycone i nienasycone kwasy tłuszczowe: kwas palmitynowy (24–26%), kwas stearynowy (34–35%), kwas oleinowy (37–38%), kwas linolowy (około 2%). W maśle kakaowym znajdziemy również szereg składników odżywczych: polifenole (katechiny, antocyjany, proantocyjany), alkaloidy, sterole roślinne, witaminy A, E, sole mineralne – magnez, potas, żelazo czy wapń. Naturalne masło kakaowe ma dobre właściwości nawilżające, dzięki czemu po aplikacji skóra jest gładka i nabiera zdrowego połysku. Stosowane regularnie zabezpiecza ją przed utratą wody. Składniki przeciwutleniające neutralizują wolne rodniki, ma działanie przeciwstarzeniowe. Masło kakaowe w swoim składzie zawiera komponenty, które są dobrze tolerowane i efektywnie wchłaniane przez nasza skórę. Tłuszcz kakaowy może być stosowany do pielęgnacji każdego typu skóry, zwłaszcza zniszczonej po opalaniu, a także skóry dojrzałej, suchej czy odwodnionej. Co więcej, nie uczula, jego łagodne działanie sprawia, że jest dobry dla osób, które mają skórę wrażliwą czy alergiczną. Polecany jest także do pielęgnacji niezwykle delikatnej skóry niemowląt i starszych dzieci.
Terapeutyczny masaż stercza
Męski masaż. Zastosowany we wspomaganiu leczenia chorób gruczołu krokowego, zwłaszcza stanów zapalnych.


Indywidualne szkolenia z masażu
We współczesnym świecie ludzie często wstydzą się wyrażać swoje uczucia poprzez ciało: przytulać, dotykać ukochanej osoby. Jednocześnie wielu doświadcza prawdziwego „głodu dotykowego”, które często stają się źródłem stresu i napięcia nerwowego.
Jak nauczyć się dawać spokój i ciszę, opiekę i miłość poprzez dotyk?
Na szkoleniu dowiesz się
— jak ożywić i zharmonizować swój związek z ukochaną osobą — przy pomocy sztuki wzruszających i delikatnych praktyk masażu;
— Zasady wykonywania technik masażu;
— Zanurzysz się w atmosferze wrażliwości i starannej opieki już w trakcie nauki;
— Nauczysz się prostych i skutecznych technik masażu, które przyniosą zdrowie i głęboki relaks bliskim.